光毒性（Photoirritation）是指某些成分本身未必刺激，但经紫外线照射后“变脸”，产生自由基或活性物质把皮肤灼伤、起疹。判定一个成分要不要“白天避光”，靠的是光毒性试验——最常用体外法是 3T3 NRU PT（小鼠成纤维细胞中性红摄取光毒性试验，OECD 432），看光照组 vs 避光组的细胞毒性差异，用光刺激因子 PIF 或 MPE 判合格与否。
为什么会“见光死”
某些分子（如部分呋喃香豆素类、某些精油、个别美白/祛痘成分）吸收 UV 后进入激发态，把能量转给氧气生成单线态氧等活性物质，攻击皮肤细胞，表现为照光部位红肿灼痛——这就是光毒性。它和“光过敏（光变态）”不同：光毒性是剂量相关、谁照都可能中招；光过敏是免疫介导、只少数人会。
光毒性看“照了就伤”，可预测；光过敏看“免疫记忆”，难预测。两者排查方法不同（见 斑贴试验 思路）。
怎么测：3T3 NRU PT
OECD 432 的 3T3 NRU PT 用小鼠成纤维细胞（3T3），分避光组和光照组（UVA，约 5 J/cm²）给药，再用中性红染活细胞、测摄取量。算出光刺激因子 PIF（或 MPE），PIF≥2 提示有光毒潜力，越高越危险；低于阈值则判为无光毒。此法替代了早年动物兔子照光试验，是原料上市前的安全筛查项。山东药监局科普亦采用该法。
数据锚点：山东药监局等科普明确 3T3 NRU PT（OECD 432）以 UVA 约 5 J/cm² 照射、按 PIF/MPE 判定光毒性（法规/检测，证据等级：法规方法）。
对选品意味着什么
如果产品含已知光敏成分（如某些柑橘精油、补骨脂素类、部分 A 酸类），配方与说明会提示夜间用或严格防晒。消费者看到“避光使用”别当耳旁风：白天用就一定要防晒（见 防晒霜怎么挑）。这也是为什么很多猛效成分建议放晚上——不是成分的错，是光毒筛查的结果。
要点总结
- 定义：成分经 UV 激发后伤皮肤，剂量相关。
- 方法：3T3 NRU PT（OECD 432），看 PIF/MPE。
- 应对：含光敏成分夜间用或严防晒。
数据口径与来源说明
来源说明：综合山东省药监局及 OECD 432 指南对 3T3 NRU PT 光毒性试验（UVA 约 5 J/cm²、按 PIF/MPE 判定）的介绍（法规/检测方法，证据等级：法规方法）。本文为科普入门，具体成分光毒结论以官方安全评估为准。
