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…痱子/毛囊炎，湿衣摩擦还易刺激；③污染：户外 PM/尾气等附着在汗湿皮肤上、加重。一篇叙述性综述指出运动员皮肤癌风险受累积 UV 暴露驱动，并强调防晒教育与防护的重要性；另一篇系统综述评估运动者防晒知识普遍不足，提示「会动不会防」的缺口。 02三段式护理怎么做运动前：涂广…

肤质人群户外运动人群 2026-10-04 96