怎么判断产品是否含酒精？

答：看成分表要点：①成分按含量由高到低排列，含量≥1%的在前，之后可任意顺序；②关注排在靠前位置的有效成分，以及靠后的防腐、香精、色素；③对照《化妆品安全技术规范》了解准用/限用成分与浓度上限；④通过国家药品监督管理局官网查询产品备案/注册信息，确认合规；⑤敏感肌留意酒精、香精、特定防腐剂等潜在刺激物。成分搭配讲究功效互补、避免同次强刺激（如剥脱类酸与维A类应分时段），尝试新组合前先在前臂或耳后做局部测试，确认无反应再上脸。选购含功效成分的护肤品，应优先通过国家药监局官网查询产品备案与注册信息，确认成分名称与标注浓度真实合规，避免购买来源不明、宣称夸张的产品。活性成分并非浓度越高越好，绝大多数需要在安全区间内从低浓度、低频使用开始建立耐受，浓度过高反而增加刺激与屏障损伤风险。护肤品属于化妆品而非药品，不能治疗皮肤病；使用中若出现持续红肿、刺痛、脱屑，应暂停使用并咨询皮肤科，切勿自行诊断或叠加用药。警惕“速效美白”“几天祛斑”等违规宣称，可能非法添加汞、氢醌或激素；选购应通过药监局官网核验备案，确认成分合规。