乳酸作为温和果酸，和水杨酸的区别在哪？
摘要：对比水杨酸（BHA）与果酸（AHA，如甘醇酸、乳酸、杏仁酸）：·水杨酸（BHA）：脂溶性祛痘、去黑头角质调理成分。
答：对比水杨酸（BHA）与果酸（AHA，如甘醇酸、乳酸、杏仁酸）：·水杨酸（BHA）：脂溶性祛痘、去黑头角质调理成分。主要功效为祛痘、去黑头闭口、疏通毛孔、改善出油与粗糙。适用油皮、混油、痘肌、黑头闭口肌。晚间或按需使用；建立耐受从低浓度、低频开始。用后加强保湿防晒。避免与A醇、其他酸类同次叠加。·果酸（AHA，如甘醇酸、乳酸、杏仁酸）：水溶性剥脱角质、提亮嫩肤成分。主要功效为提亮肤色、改善粗糙暗沉、细腻肤质、淡化浅层色沉。适用暗沉、粗糙、肤色不均肌肤；敏感肌选低浓度杏仁酸并谨慎。晚间使用，次日严格防晒；建立耐受从低浓度低频开始。避免与A醇、水杨酸同次叠加。选择建议：两者定位不同，可据肤质与目标取舍；若都想要，注意分时段以降低刺激。安全方面：可能出现干燥、脱皮、刺痛、泛红；过度使用破坏屏障。刺痛、泛红、脱屑常见，过度使用损伤屏障、反致敏感。成分搭配讲究功效互补、避免同次强刺激（如剥脱类酸与维A类应分时段），尝试新组合前先在前臂或耳后做局部测试，确认无反应再上脸。
科学建议
中重度痤疮、囊肿结节或玫瑰痤疮应先就医，不建议自行高浓度刷酸。出现灼痛、大片脱皮或红肿需停用。
温馨提示
使用前建议在前臂或耳后做局部测试；出现明显红肿、刺痛、脱皮应暂停使用并简化护肤，必要时咨询皮肤科。
乳酸（AHA，果酸）水溶性、保湿型（本身具吸湿），作用于表皮外层、去粗糙提亮、温和不深；水杨酸（BHA）脂溶性、深入毛孔溶油脂栓、祛闭口黑头痘痘。乳酸更适干皮/暗沉/表面平滑，水杨酸更适油痘/毛孔堵塞。乳酸刺激比乙醇酸小但比水杨酸"表面"，水杨酸对痘更专。可搭配分日。都增光敏需防晒。