Q 鸡皮肤（毛周角化）是什么？为什么会长、怎么护理才有效？
直接回答鸡皮肤学名毛周角化（Keratosis Pilaris），是毛囊口角质过度堆积、形成角栓堵住毛孔，摸起来是上臂外侧、大腿伸侧的粗糙小颗粒，不痛不痒、和遗传相关，常见且无法根治，只能长期…
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共 603 条Q 雀斑、晒斑是怎么来的？和痘印、黄褐斑有什么区别、怎么护理？
直接回答雀斑和晒斑都和日晒强相关，但机理不同：雀斑多是遗传体质加日晒诱发，黑素细胞数量不变、只是“加班”产色素，冬天会变淡；晒斑（日光性黑子）是长期紫外线累积造成的局部黑素细胞增生，成年后出现…
Q 怎么判断自己是不是敏感肌？皮肤敏感的诱因有哪些、怎么自测？
…n biophysical properties and anxiety in tients with sensitive skin（人体研究））。03和“过敏”的区别，以及什么时候该看医生很多人把敏感肌和过敏混为一谈，其实机制不同。敏感肌多是屏障、神经血管、炎症的高反应…
Q 黑色素转运到表皮之后呢？代谢、脱落与"黑"的维持与消退
…态合成基底层黑素细胞酪氨酸酶催化生成黑素，装入黑素小体转运树突→邻近角质形成细胞R-2 调控吞噬，烟酰胺在此拦截（见 黑素小体转运）降解棘层/颗粒层溶酶体/Cathepsin V 部分水解，自噬参与脱落角质层随鳞屑离开皮肤，完成"代谢"表皮更新周期约 28 天（年轻人），…
Q 皮肤自带抗氧化系统吗？SOD、过氧化氢酶、谷胱甘肽是怎么工作的
…，综述）；DNA damage in human skin and the cacities of natural compounds to modulate the bystander signalling（2019，综述，引述 CAT 在角质层的分布）。证据等级：综述…
Q 皮肤为什么会有冷、热、痒的感觉？TRPA1、TRPM8 等感受通道是什么
…皮/表皮里感觉神经末梢上的一组TRP通道在开关：TRPV1 响应热与辣椒素，TR1 响应冷与刺激性化合物，TRPM8 响应凉与薄荷醇。它们被激活后释放神经肽、召唤炎症介质，就是你感受到的"又热又红又痒"。含薄荷、辣椒提取物的产品正是靠激活这些通道"骗"皮肤产生凉/热感，但…
Q 皮肤细胞也会"变老"吗？细胞衰老与 SASP 是什么、和抗老护肤什么关系
直接回答皮肤细胞确实会细胞衰老：复制次数到头、或被紫外线/氧化应激"打伤"后，细胞进入永久停止分裂的状态，并向外分泌一大类炎症因子、基质酶和趋化因子，即 SASP（衰老相关分泌表型）。SASP…
Q 皮肤为什么能"锁水"？丝聚蛋白、天然保湿因子与水通道蛋白是什么
…在向角质层推移的过程中被蛋白酶逐步切成 10~12 个丝聚蛋白单体；再经 casse-14 等酶进一步降解，释放出游离氨基酸（组氨酸、谷氨酰胺、精氨酸等），其中组氨酸变成尿刊酸（UCA）、谷氨酰胺变成吡咯烷酮羧酸（PCA），连同乳酸盐、尿素、钠离子等一起，组成所谓的天然保…
Q 皮脂腺为什么一直出油？雄激素受体、IGF-1 与脂质合成靶点
…on of the phosphoinositide 3-kinase/Akt thway）。 03外用成分作用在哪、饮食能做什么正因出油是多环节驱动，控油成分也各管一段：PCA 锌、烟酰胺等多被认为从皮脂分泌、油脂外观与屏障角度辅助（见 控油为什么难，烟酰胺全貌见 烟酰…
Q 黑色素是怎么下令生成的？MC1R、cAMP、MITF 信号级联是什么
…ce（综述）——MC1R/cAMP/PKA 与真黑素；UV signaling thways within the skin（综述）——α-MSH→MC1R→cAMP→MITF。证据等级：综述。文中成分作用点为科普归纳，不代表具体产品功效；本文为科普不构成诊疗建议。
Q 屏障脂质是怎么合成的？神经酰胺、胆固醇、脂肪酸的体内制造路径
…tion and Metabolism（综述）——SPT 起始鞘脂合成；The thogenic and Therapeutic Implications of Ceramide Abnormalities in Atopic Dermatitis（综述）——表皮神经酰胺…
Q 表皮是怎么长出来的？角质形成细胞分化与屏障形成的过程
直接回答表皮不是一层死皮，而是一条"自上而下的流水线"：基底层细胞不断分裂，边向上移动边分化，经过棘层、颗粒层，最终变成没有细胞核的角质细胞，并由角质包膜与板层小体分泌的脂质共同砌出屏障。分化…
