Q 口服胶原蛋白真的能补胶原吗？临床证据到底支持还是反对？
…y-Pro、Pro-Hyp 等小肽）吃下去后，部分寡肽能被小肠吸收进血液、被皮肤利用，不是直接「补到脸」那么简单，而是提供原料、刺激自身胶原与透明质酸合成。多项随机双盲安慰剂对照研究支持它改善皮肤：2023 年《Food Funct》研究（100 名 30–60 岁女性，…
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共 39 条Q 胜肽（多肽）为什么被称为温和的抗老成分？信号肽、载体肽、神经递质抑制肽到底怎么分？
…（INCI）作用信号肽棕榈酰五肽-4（Matrixyl）、棕榈酰三肽-1/5激活，促胶原、弹性蛋白载体肽蓝铜肽 GHK-Cu（三肽-1 铜）递送铜离子，促修护、胶原重塑神经递质抑制肽乙酰基六肽-3（Argireline）、蛇毒肽 SYN-AKE弱化表情纹信号，类「涂抹式肉…
Q 透明质酸（玻尿酸）分子量大小到底差在哪？大分子和小分子该分别怎么选？
…约 2万–30万 Da，即 20–300 kDa）可深入表皮/真皮浅层，甚至刺激合成胶原与内源 HA。数据锚点：多篇科普共识（科普中国、博禾医生等「玻尿酸分子量大小与用途」）确认——高分子量成膜锁水、低分子量渗透补水；原始研究可查 PubMed: hyaluronic a…
