Q 孕期也要防晒吗?SPF 怎么选、怎么涂才安全 直接回答孕期必须防晒:妊娠斑最怕晒——孕期激素让黑素更活跃,UV 一晒就容易长妊娠黄褐斑;选 SPF30+ 广谱防晒,足量涂抹、户外每 2 小时补涂,是证据最充分的预防手段。 黄褐斑本身的成因… 肤质人群 孕期防晒 2026-10-05 146