Q 视黄醇（A醇）怎么建立耐受？从低浓度起步到早C晚A的实操怎么做？
…防晒：A 醇增光敏，不防晒等于白抗老（防晒怎么挑）。03视黄化期：正常 vs 真正常：前 1–3 周轻微干燥、起皮、短时泛红，是「视黄化」适应而非损伤。爆痘（purge）：加速代谢可能短时冒痘（2–4 周），不同于真过敏。真过敏：持续刺痛、红肿、灼烧——停所有功效品，就医…
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…防晒：A 醇增光敏，不防晒等于白抗老（防晒怎么挑）。03视黄化期：正常 vs 真正常：前 1–3 周轻微干燥、起皮、短时泛红，是「视黄化」适应而非损伤。爆痘（purge）：加速代谢可能短时冒痘（2–4 周），不同于真过敏。真过敏：持续刺痛、红肿、灼烧——停所有功效品，就医…
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