Q 绿茶 EGCG 是什么？抗氧化、抗炎、控油分别靠什么机理？
…丝聚蛋白、神经酰胺相关表达以减少经皮水分流失。常见浓度：EGCG 在精华、面霜、中多为 0.1%–2%，绿茶提取物则常见 2%–5%。 控油那条通路的背景见 5α-还原酶与出油的关系；抗氧化防御的体内通路见 Nrf2 通路；糖化那一侧的对比见 糖化到底是什么；温和美白成分…
搜索“面膜”的结果
共 3 条Q PHA（乳糖酸、葡糖酸内酯）是什么？比果酸、水杨酸更温和的刷酸选择？
…强版果酸"——恰恰相反，它更慢；②多种酸叠加——洁面里的酸、爽肤水里的酸、周护理再叠加 A 醇，等于每天在做焕肤，结果是紧绷刺痛的受损屏障；③只追浓度——频率往往比浓度更决定耐受；④以为"PHA 温和就不用防晒"——任何剥脱都建议配防晒。过量的信号：洁面后紧绷、原本耐受的…
Q 甘草酸二钾、红没药醇是什么？常见的舒缓抗敏成分怎么选？
…防腐的产品，否则舒缓成分再好也被抵消；③急性泛红刺痛期，优先含这类成分的修护霜/，配合冷敷降温。避坑：①把它当"治疗过敏"的药——不是，严重过敏要看皮肤科；②以为含了就万事大吉——浓度、配方整体、是否避香精酒精都关键；③叠加过多功效猛品（高浓度 A 醇、强酸）——舒缓成分…
